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妹妹敏感多疑怎么办

发布时间:2021-07-14情感散文评论
妹妹敏锐多疑怎么办?问题:医生,你好!我想问一下我妹妹从我父母离婚之后就开始不正常,不喜欢跟别的人交流,也不外出,一直待在家面!别的人说话也都爱答不理的,现在更紧急了

亲人在这种问题里有优势也有劣势,优势就是妹妹天然的有着对你的亲近感(从你不拉她吵架她会埋怨说你不关心她这点可见一斑,埋怨只不过她的表现方法。劣势就是亲人之间的情感里更容易夹杂着“为你好”的期盼,由于你感觉妹妹“目前不好”,所以你们都期望她“不要像目前如此”,不要“敏锐多疑”,要“听话”,要“乖”。

你可能会非常奇怪,为何妹妹的实质行为和她内心的渴望表现的这样矛盾?

大白话就是,关心为主,说教第二。妹妹我们的生活也最需要她我们的力量去成长,作为亲人,可以提供最真诚的关心和无条件的信赖,这点可能比所有说教都来的更有用一些。

回答:从问题描述来看,你应该是一个期望可以帮妹妹的姐姐/哥哥,不知晓妹妹的具体年龄,看着比较像青春期,妹妹平常表现出来的问题情绪行为主要有:

·敏锐多疑:

作为一个姐姐/哥哥,题主能干什么呢?

问题:大夫,你好!我想问一下我妹妹从我爸爸妈妈离婚之后就开始不正常,不喜欢跟其他人交流,也不外出,一直待在家面!其他人说话也都爱答不理的,目前更紧急了,仿佛是多疑症,一直都在怀疑其他人如何如何对她,譬如路边有个人跟她打招呼,她都感觉不正常,看到路边的车啊什么的都不正常,还会想起不少年前过世的人,人家掉河里死的,或者跳楼死的,反正就是非常奇怪!有时自己一个人哭哭笑笑的,我妹妹以前生下来是在我姥姥家带到四五岁的时候才接回来的,那时候我爸爸妈妈为了生个儿子躲计划生育所以妹妹一直在婆家。后来上完初中后厌学就在外面上班,19的时候发现她玩了一个男友是女的,也就是,后来家人极力反对,自己在外面上班了一年多回家就变成如此了,请问大夫,这样的情况大家要如何解决才能帮她?拜托你了

·自残、暴怒、骂人:当妹妹面对他人的“攻击”,她的防御方法是攻击性的暴怒;

妹妹敏锐多疑如何解决?

·没办法信赖他人,却又渴望他人的关心,矛盾:“对其他人说的话毫无信赖感,听不进来一点”,“就像她和爸爸吵架甚至打人,你拉架她会更暴怒,不拉她过一会说你不关心她,你给她讲道理,她只记得你的不对。”

妹妹敏感多疑怎么办

题主和妹妹聊天的时候,可以不要急着“教育”,先听妹妹如何说,她内心的想法到底是什么,可能她自己也说不了解,这也完全可以。但题主可以展示出一个姐姐/哥哥最真诚的关心——“无论你心里如何想,我都是你的亲人,你都是安全的,你可以和大家说出你的想法。”

形成妹妹目前问题是什么原因可能有不少,可能妹妹天生特质就比较敏锐,后天由单亲爸爸带大,妹妹的成长中缺少妈妈这个角色的影像,也就是一直缺少一个“温暖、关心、爱”的客体去容纳妹妹的“自体”。她目前的行为其实背后都是她期望被理解、被看见、被爱着的渴望。

假如条件允许,也建议题主带妹妹做一次心态咨询,或者看看学校、社区有哪些有关的免费资源,平常看到好的心态学文章也可以推荐给妹妹看看。

如此“不要”和“要”,站在亲人角度是可以理解的;但站在妹妹角度,对她来讲,这部分直白的“教育”都是对她的否定,她期望被理解的渴望可能会第三落空。

“大概其他人一句话,一个眼神,一个动作就会致使她开启疯狂模式”,就是说妹妹好像容易将他人可能无心的话语当作是针对我们的攻击;

由于妹妹可能没体验过这种被温暖、被无条件关爱的体验,她的生活里没如此一个角色,她也不知晓如何去表达,甚至她可能都没意识到自己其实在渴望关心。她只不过下意识的在保护自己,防御自己,她的内心体验中只有她一个人在承受着痛苦。

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